Dorota Chmielewska

Jestem dyplomowanym technikiem masażystą i refleksologiem. Od 2012 roku zajmuję się holistyczną pracą z człowiekiem – jego ciałem, emocjami i duszą. Ukończyłam kursy refleksologii stóp, dłoni, twarzy i głowy w Polskim Instytucie Refleksologii w Warszawie. Od 2014 roku prowadzę własny gabinet. Specjalizuję się w terapii punktów spustowych, terapii powięziowej, wisceralnej oraz masażu i refleksologii. Serdecznie zapraszam na indywidualne spotkanie.

Dorota Chmielewska w błękitnej koszuli wykonuje masaż pleców leżącej osoby w przytulnym, drewnianym wnętrzu. Obok znajduje się świeca, ozdobny wazon z żółtymi kwiatami i naturalna dekoracja z drewnianej beczki.
Masaże

Masaże

PRZESUŃ W LEWO
Swipe

Masaż Terapeutyczny

Masaż terapeutyczny to coś więcej niż technika – to uważne spotkanie z Twoim ciałem i jego potrzebami. W spokojnej, pełnej szacunku atmosferze, daję przestrzeń Twojemu organizmowi, by mógł się wyciszyć, rozluźnić i rozpocząć procesy regeneracji. W pracy korzystam z różnych metod: masażu klasycznego, segmentarnego, limfatycznego, tkanek głębokich, terapii punktów spustowych, powięziowej, wisceralnej, a także refleksologii i bańki chińskiej. Każdy zabieg dobieram indywidualnie – tak, by jak najlepiej odpowiedzieć na to, czego potrzebuje Twoje ciało. Najczęściej już po pierwszym masażu odczuwalne są efekty: rozluźnienie mięśni, większa elastyczność tkanek, poprawa ruchomości stawów, mniejsze obrzęki, lepsze ukrwienie, a przede wszystkim – głęboki relaks i wewnętrzne ukojenie.
Każdy masaż jest inny, tworzony z myślą o Tobie.
Czas trwania: 30 lub 50 minut.
  1. Redukcja bólu mięśni i stawów
  2. Poprawa ruchomości stawowej
  3. Szybsza regeneracja po kontuzjach
  4. Wspomaganie układu krążenia
  5. Redukcja stresu
  6. Zmniejszenie obrzęków

Refleksologia Stóp

Refleksologia stóp to naturalna metoda terapii, oparta na uciskaniu określonych punktów (receptorów) zlokalizowanych na stopach, które odpowiadają konkretnym narządom i układom w ciele. Zabieg wykonywany jest za pomocą kciuka i palców, zgodnie z tzw. „mapą ciała” umieszczoną na stopach. Odpowiedni ucisk pobudza organizm do samoleczenia, wspiera detoksykację, harmonizuje pracę całego ciała i przywraca równowagę emocjonalną. Refleksologia działa zarówno na poziomie fizycznym, jak i psychicznym – wprowadza w głęboki relaks, redukuje napięcia, wspomaga leczenie farmakologiczne i może być skutecznym wsparciem dla osób, które nie uzyskały pomocy przy użyciu konwencjonalnych metod. Zabieg jest bezpieczny i może być stosowany w każdym wieku.
  1. Harmonizuje pracę całego organizmu
  2. Pobudza naturalne procesy samoleczenia
  3. Redukcja stresu
  4. Wspiera pracę układu hormonalnego
  5. Wspomaga leczenie farmakologiczne
  6. Pomaga w walce z bólem i migreną

Refleksologia Dłoni

Refleksologia dłoni opiera się na koncepcji, że na powierzchni dłoni znajdują się specyficzne punkty, zwane refleksami, które korespondują z różnymi narządami, gruczołami i układami w całym ciele. Ta mikroskopowa mapa ciała w naszych dłoniach jest powiązana z resztą organizmu poprzez złożoną sieć nerwów i szlaków energetycznych. Podczas sesji refleksolog, stosując precyzyjne techniki ucisku i masażu tych konkretnych refleksów, stymuluje naturalne zdolności samoregulacyjne organizmu. Uważa się, że ta stymulacja może wpływać na przepływ impulsów nerwowych i krążenie krwi w odpowiadających obszarach ciała, wspomagając homeostazę – stan wewnętrznej równowagi.
  1. Łagodzenie objawów niektórych schorzeń
  2. Poprawa samopoczucia psychicznego
  3. Redukcja stresu
  4. Wzmocnienie układu odpornościowego
  5. Wspomaga leczenie farmakologiczne
  6. Detoksykacja organizmu

Refleksologia Twarzy i Głowy

Refleksologia twarzy i głowy to zabieg manualny polegający na delikatnym uciskaniu i stymulowaniu określonych punktów na twarzy oraz skórze głowy. Technika ta ma na celu wprowadzenie organizmu w stan głębokiego relaksu oraz oddziaływanie na różne układy ciała poprzez sieć połączeń nerwowych. Zabieg pomaga zmniejszyć napięcie mięśniowe w obrębie twarzy, szyi i karku, a wielu klientów opisuje go jako niezwykle odprężające doświadczenie. Warto dodać, że refleksologia twarzy potrafi przynieść uczucie rozluźnienia nie tylko w obszarze twarzy i głowy, ale także w całym ciele.
  1. Poczucie głębokiego spokoju
  2. Zmniejszenia napięcia w obrębie głowy, twarzy, szyi i karku
  3. Łagodzenia dolegliwości bólowych głowy
  4. Rozluźnienia mięśni mimicznych
  5. Ożywienie kolorytu skóry
  6. Poprawy ukrwienia skóry twarzy