Mazurskie biegówki

Na miejscu

CENNIK:

Wynajem roweru – 40 Pln/dzień lub 12 Pln/godzina.

Skrócona instrukcja obsługi:

– Do bani wchodzimy nie wcześniej niż godzinę po posiłku

– Temperaturę regulujemy poprzez wybór poziomu ławki – im wyżej, tym cieple

– Po rozgrzaniu można wychłostać ciało brzozowymi witkami – to doskonały masaż, poprawiający krążenie

– W bani przebywamy tylko tak długo, jak długo sprawia nam to przyjemność – dla każdego jest to inny okres czasu, ale na ogół 15 minut najdłużej

– Po wyjściu schładzamy ciało polewając je zimną wodą pod naszym prysznicem w trzcinach

– Cykl powtarzamy dwu- lub trzykrotnie

– Pamiętamy o uzupełnianiu płynów – wskazana woda mineralna lub ziołowa herbata

Realizacja: JACKVISION

Facebook